Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 1111 - 1125 din 3299 slabire si definire masa musculara am o luna de zile de cand merg la sala si am ca obiectiv slabire la nivelul abdomenului, si definire masa musculara. merg 6 zile pe saptamana la sala, fac exercitii cardio si forta si in plus iau ca ... Arginine plus supliment este bun? Am inceput sa fac sala de 1 luna asa serios si nu vreau sa ma mai las.. Am 1.66 si sunt solid (am fost gras si am slabit la 64 kg de la 75) si am citit despre arginine plus aici: ... betzivanul va salut!ma numesc Betivanul,am 19 ani,2 ani de antrenamente,si 72-73kg la o inaltime de 1,80! regimul meu alimentar zilnic este compus din:1 ciocolata,1 banana,1 litru de lapte,1 paine,1 litru de ... Jurnal personal AndreW Prima oara vreau sa va salut cu stima,imi place ce oameni gasesc aici pe forum. In al doilea rand va urmaresc de vreun an..Si dupa un an am inceput si eu sa postez,prefer mai intai sa citesc si sa ma ... mici probleme 1.92 inaltime , 102-103 kg , endomorf m-am apucat de slabit/definit la inceputu` lunii februarie cand aveam 110kg , de 2 sapt stagnez.. nu mai observ schimbari nici la cantar , nici in oglinda.. ... Jurnal bbbb14 Buna ziua! Am 25 ani 170,70kg si fac de 3 luni sala,3 antrenamente pe zi+1 data pe sapt cardio.am fost pana acum pe low carb si am reusit sa slabesc in jur de 4kg..in talie am avut 95 cm cand am ... ce as putea lua pentru energie? Fac sala de vreo 2 ani,de 3 luni am insistat mai mult pe cardio iar exercitiile de forta le fac in circuit.iau proteine whey gold insa as vrea sa iau ceva sa-mi dea enegie.puteti sa-mi recomandati ... Jurnal nou :P Varsta: 16 ani Inaltime: 1 metru. 81 centimetrii. Greutate: 70kg Tip somatic: mezomorf-ectomorf (Sunteti 3 puncte ectomorf, 7 puncte mezomorf si 0 puncte endomorf.) Fac sala de: aprox 3 ... despre creatina si altele Va salut! M-am reapucat de sala, dupa 3 ani. Este prima oara cand ma gandesc sa folosesc creatina. Inainte luam ca suplimente, doar proteine si aminoacizi sub forma de tablete. Cresteam chiar ok, ... antrenament potrivit? Buna ziua tuturor de pe forum. De inceput vreau sa va spun in linii mari povestea mea. Am 30 de ani, 1,75 si atentie 125 kg. oau...ar spune altii In urma cu 10 ani am practicat cateva sporturi ... Jurnal Eugen Salutare. M-am decis si eu sa imi prezint progresul dealungul a 4 ani de antrenamente ca la carte ( zic eu ). Am 22 de ani, cam 90 de kg si 1,85m inaltime. Prima data m-am apucat de sala pe la 15 ... Jurnal Kno3 Salutare, Ma numesc Alex, am 16 ani, 1,84 66 de kg.. M-am apucat de o saptamana iar de sala (am mai facut sala cat timp faceam atletism.. dar am facut m-ai mult pentru definire). Tipul ... Cateva pareri va rog Salut tuturor! Am inceput sa merg la sala acum un an, un an jumate dar dupa 6 luni nu am mai mers. M'am apucat de curand de sala din nou iar in viitorul apropiat as vrea sa iau si niste suplimente. Ma ... Lapte Buna seara, voi ce parere aveti despre lapte ? E bun sau nu, am citit articole pro si contra, nu stiu ce sa mai cred, sa nu mai consum lapte sau sa consum in continuare ? [quote] Cum imi recomandati ... Jurnal Valimzq Salut ! As avea nevoie de ajutor din partea voastra , am un 1,79 m , 75 kg , 17 ani .. anul trecut am urmat un program de sala ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
