Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 1171 - 1185 din 3299 Recomandare supliment Salut! in primul rand am citit despre creatina, proteine, amino..etc, stiu in principiu cam ce face fiecare ( sa nu ziceti dupa ca am postat fara sa ma documentez). Vreau sa stiu ce supliment ar fi ... tigari am o intrebare referitoare la tigari.Au vrun efect daca fumez o tigara p zi?va multumesc! [quote]am o intrebare referitoare la tigari.Au vrun efect daca fumez o tigara p zi?va ... Despre Creatina Salutare.De curand m-am hotarat sa iau si eu 1-2 luni niste creatina x-plode.Am auzit multe zvonuri cum ca ar afecta ficatul.Ei bine,eu acum 4-5 ani am fost operat de apenticita si cred ca din cauza ... Piept si inaltime probleme Buna sunt nou pe acest forum si prin acest post va si salut pe toti si sper sa ma primiti bine:P. Acum sa trec la subiect.. Eu acum 2 ani am avut probleme cu greutatea 1.55 si 70 kg (poate si mai ... help me pls...!!! re...sunt nou pe aici...am vz k se dau sfaturi si m-am gandit k pot sa va intreb si eu ceva....am 16 ani...fac sala d 6 luni...1.80.m 82kg...si vreau sa stiu cum e mai bn...sa iau proteine creatina ... Super !!!!! Salutari din nou. Astazi am facut si eu 2 luni(de cand fac miscare)si ma simt super, am luat in greutate 5Kg, ceea ce inseamna mult pentru mine. Traiasca Weider:));). Problema e ca oricat as lucra ... Are rost!???!??? Incep prin a spune cateva cateva date despre mine. Acu am 17 ani, fac sala de aproximativ 14 luni, la inceput aveam 27 in brat si 59 de kilograme la inaltimea de 185.Acum am 43 in bratz 88 kg , ... Ajutatima in legatura cu alimentatia Salut lume , eu sunt cosmin , sunt din iasi si peste 1 saptamana incep sa ma duc la sala. Vreau sa va rog frumos sa imi ziceti pe " limba mea " cum trebuie sa mananc si ce e mai sanatos. P.s: am ... flotari Eu am 174 si m-am gandit k intrucat mai am vreo 1 an de crestere, sa nu incerc cu greutati deoarece mi-ar putea afecta cresterea in inaltime. Intrebarea mea este flotari, tractiuni, shi alte exercitii ... Antrenamentele in sala si diabetul Salut tuturor, sunt nou inregistrat pe acest forum si vreau sa cresc! Am multe intrebari in legatura cu acest lucru... Sa va fac o prezentare scurta despre mine: In primul rand, am 18 ani si ... e normal? Implinesc 18 ani, am 1.84m, 70kg. Ma simt foarte energic. La fuga sunt cel mai bun inca din clasa a-I. Insa nu mai pot ingrasa. Are rost sa iau ceva proteina pentru o crestere in in greutate? ... WigH Salut la toti membri forumului in primul rand ! Ma numesc Corban Silviu am 17 ani locuiesc in Brasov si practic culturism de aproximativ 6 luni.Momentan nu folosesc suplimente dar am folosit ... greutati mici sau mari Buna. Fac o mica introducere inainte de a trece la subiect. sunt incepator in acest sport, dar m-am documentat destul de bine, incat sa pot face antrenamente eficiente fara sa-mi distrug corpul. ... Comanda suplimente am facut comanda la niste proteine si astept de o saptamana sa tot vina si.....astept astept si nik altceva!!! [quote]am facut comanda la niste proteine si astept de o saptamana sa tot vina ... Eu fiind ECTOMORF(hardgainer) Salut, vreau si eu niste sfaturi legat de progreamul meu de antrenament : Luni: Piept,abdomene; Marti: Picioare; Joi: Spate, umeri; Vineri: Biceps, triceps, abdomene. Vedeti ceva neinregula sau ar ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
