123 rezultate pentru "Alex_P" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 27 aug 2007 09:03 de Alex_P
Mersi de incurajari..pe Spynes as vrea sa il intreb de ce zice ca nu mai are rost sa mai iau Tribulus? Thx..eu mananc destul de bine..si am senzatia ca nu asimilez tot ce mananc..):(
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 26 aug 2007 18:26 de Alex_P
Am revenit si eu..de maine ma apuc de sala inapoi ... insfarsit..vreau sa imi iau peste 2 sapt..pana ma obisnuiesc cu fiarele iar..Milk & Egg , Whey Creatin Mass (daca nu gresesc denumirea) si Tribulus toate de la ProN , voi ce parere aveti? .. Thx
Re: Re: Re: Re: my antrenament ce parere aveti? din 7 aug 2007 14:07 de Alex_P
pai dupa brate ar trebui sa bagi picioare ori pauza .. lasa-le sa se odihneasca..nustiu cum faci tu ..dupa brate piept .. %%-
Re: my antrenament ce parere aveti? din 5 aug 2007 16:24 de Alex_P
cauta pe forum alt antrenament ca ai de unde...
Re: Re: Mr. Olympia 2007 din 5 aug 2007 14:19 de Alex_P
eu zic ca tot Jay Cutler o sa castige...o sa vedem luna viitoare :P
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 4 aug 2007 17:57 de Alex_P
am facut intru-n timp asha..am si aruncat..am adunat si in frigider o gramada..dar galbenusul parca e mai bun :)):-` .. o sa reduc.. ca bine nu imi face :P(X)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 4 aug 2007 15:10 de Alex_P
dap..cu branza inca :D:D .. de spate ce zici .. cam micut :( .. oricum la 16 ani si 14 zile :)) ..
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 4 aug 2007 13:30 de Alex_P
am facut si la spate una..da nu imi place cum am iesit :D..o pun acu..sa vedeti dupa care o sterg :D:-`
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 3 aug 2007 23:28 de Alex_P
Am pus niste poze cu mine..astept intrebari,sugestii ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 2 aug 2007 13:25 de Alex_P
Nu cred ca am sa fac..m-am gandit si eu ca ei sunt profesionisti..ms de raspunsuri%%-
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 1 aug 2007 12:16 de Alex_P
m-am prins..mersi..voi face-ti careva asha?
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 31 iul 2007 23:23 de Alex_P
Am o intrebare..in majoritatea filmelor de culturism pe care le-am vazut..am observat ca .. de exemplu la piept nu ridica pana sus...nu indreapta mainile..care ar fi explicatia ? ..multumesc
P.S .. am pus poza .. trebuie sa mi-o acepte .. :D
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Abdomen - Sond din 28 iul 2007 23:55 de Alex_P
o data pe sapt :P vineri..
Re: documentar culturism din 12 iul 2007 21:42 de Alex_P
si eu am vazut documentarul .. erau mari aia si erau care aratau si bine ..pai mancarea tot in acel documentar am vazut nu era asa rea .. :ninja:
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 11 iul 2007 22:06 de Alex_P
:lol: oka... o sa pun niste poze sa vedeti cu cine corespondati macar :lol: ..
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 8 iul 2007 21:45 de Alex_P
cum merge antrenamentul?spune-ne si noua ;)
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 8 iul 2007 21:42 de Alex_P
mana intinsa la maxim : 30 cm ...
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Cosurile din 8 iul 2007 13:28 de Alex_P
Multumesc mult pentru raspunsuri ! O sa ma duc la medicul de familie si o sa stau mai mult la soare B)B)
Re: Re: Re: Re: Re: Cosurile din 7 iul 2007 17:23 de Alex_P
in cazul meu e varsta .. cred .. nu am foarte multe .. pe spate ce am pe fata nu prea .. si inainte sa iau supliment aveam .. o sa stau mai mult la soare daca nu o sa dispara cat de cat .. o sa incerc ceva crema! Multumesc
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 6 iul 2007 16:20 de Alex_P
asha o sa ma masor chiar sunt curios.:)
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|