111 rezultate pentru "cristian93" sortate dupa data. Re: Fetele si sala :)) din 22 aug 2013 00:08 de cristian93
Adica poza mea e facuta in photoshop sau cm ? ca nu inteleg scuzama ce minciuni postez
Re: Fetele si sala :)) din 22 aug 2013 00:07 de cristian93
Si la mn e cam la fel cum vine o fata buna in sala toti baieti mai facuti care pretind ca stiu totul care se cred deja ca Arnold casa bage in vorba cu dansa incepe sa scoate afirmati precum nu e bine cum faci exercitiu sau nu e bine cum respiri ...
Re: Fetele si sala :)) din 22 aug 2013 00:02 de cristian93
Adi nu ma supar deoarece sunt la inceput am 3 luni de sala am 17 ani si acm 3 luni am lasat rusinea acasa am lasat totul si am zis sa incep o viata noua sa pornesc pe un alt drum vizitind sala de atunci am laut acel virus care nu ma mai pot lasa ...
Re: Fetele si sala :)) din 21 aug 2013 23:43 de cristian93
Pai au ajuns la concluzia ca fac sala ca vorba se raspandeste si asa incetu cu incetu cand pui cateva kg masa musculara pe tine si se cunoaste primele vorbe le auzi a bagat proteine a bagat steroizi ala si multe altele
Fetele si sala :)) din 21 aug 2013 23:07 de cristian93
Salut baieti hai sa va povestesc ce am patit astazi in jurul orei 19 ma intalnesc cu niste baieti si ma integrez in grup prieteni si ma duc 2 strazi ma iincolo de casa mea la niste fete cand ajung acolo dam din subiect in subiect si am ajuns la ...
Re: Marirea tricepsului din 21 aug 2013 18:32 de cristian93
Adi te-as ruga sami mai spui odata ca eu nu stiu
Re: Durere persistenta la incheietura! din 19 aug 2013 17:00 de cristian93
O sa incerc la un doctor dar in nici un caz nu accept repausu la sala la mn repaus inseamna exerciti mai putine si antrenamente mai scurte .Va multumesc!
Re: Durere persistenta la incheietura! din 19 aug 2013 13:59 de cristian93
La ce pret mar ajunge un medic? si mai am o frica sa nu mio puna in gips ca ma distrus total mie incheietura mi se misc putin osul numit ulna
Durere persistenta la incheietura! din 19 aug 2013 13:30 de cristian93
Salut ! de 2 sap persista durearea la incheietura nu stiu ce sa fac nu accept pauza.. nu pot sta mai mult de 2 zile fara sala ce imi recomandati inafara animal flex. sau alte suplimente ca nu mai am bani .
Re: Piept de pui crud din 16 aug 2013 20:20 de cristian93
da ms gilule respectele mele !
Re: Piept de pui crud din 16 aug 2013 19:57 de cristian93
Am vrut sa fiu sigur ieri eram in sala dimineata si ma contraziceam cu 6 "culturisti" ca sa le zic asa si mi sa parea aiurea ca un pusti de 17 ani sa contrazica cu ei si eu le ziceam ma nu ai cum sa o mananci si imi zicea ce sti tu lei mananca o vaca ...
Piept de pui crud din 16 aug 2013 09:27 de cristian93
Salut am auzit prin sala cat de curand aproximativ acum 3 zile zicand acei zisi "culturisti" din sala ca pieptu de pui trebuie mancat crud ca sa nui distrugem proteina gatindul ce parere aveti ? eu unu sunt de parere ca daca il gatesti in ulei ai ...
Re: Kai Greene: A Day in the Life din 14 aug 2013 15:50 de cristian93
salut ai gasit subtritrarea ??ca o vreau si eu
Re: program adecvat timpului de odihna din 12 aug 2013 16:33 de cristian93
2 - 3 ore ziua de somn + 8 ore noaptea mi se pare suficiente cel putin in cazu meu acum depinde si de tine cm te simti
Re: Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 22:51 de cristian93
Am editat acest mesaj ca nu vreau dupa 1 an poate sa dau de acest topic si sami aduca aminte.. imi cer scz .Va multumesc m-am lamurit acum;)
Re: Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 22:44 de cristian93
Deci genetic inseamna ca am tip somatic bun mezaform .
Re: Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 22:26 de cristian93
La 16 ani poza de mai jos iar cea mai recenta care am facuto in 2013 este cea de la profil chiar cand m-am apucat de sala ,eram foarte curios ce tip somatic sunt ca nici eu nu mai inteleg eu am fost slab cand am fost mic pana la 14 ani schelet pot ...
Re: Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 22:21 de cristian93
Imi cer scuze hai sa va dau mai multe detali uite eu am fost foarte slab cand am fost mic pot spune ca schelet la varsta de 14 ani aratam ca in poza de mai jos cel de pe scaunu din spate cu telefonul in mana .
Re: Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 22:03 de cristian93
Ms gilule ca ma faci prost ! Eu nu stiu de unde provine acest genetic al meu deoarece tata e schelet mama a fost grasa,dar acum e schelet .
Ce tip somatic sunt ? din 8 aug 2013 20:49 de cristian93
Salut ! Ma framanta de mult problema asta am 17 ani, fac de 2 luni sala dar pana acum nu stiu ce tip somatic sunt am 68 kg 1.80 Dativa si voi cu parerea .multumesc !
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|