194 rezultate pentru "methadon_92" sortate dupa data. Re: Suplimente PRONUTRITION! din 9 iul 2012 16:50 de methadon_92
mai accesibil celor cu un buget mai redus :D
Re: Jurnal AlexanruAG din 9 iul 2012 15:46 de methadon_92
nu stiu sa iti zic exact :unsure:
Re: Jurnal AlexanruAG din 9 iul 2012 15:13 de methadon_92
amino 2700 de la univerasal,amino8000 de la gaspari .
Re: Suplimente PRONUTRITION! din 8 iul 2012 17:18 de methadon_92
parere la gigant pro mass ,amino bcaa si glutamina de la pn ,a folosit cineva dynamite pump ?
Re: Jurnal AlexanruAG din 8 iul 2012 17:15 de methadon_92
am inteles .
Re: Jurnal AlexanruAG din 8 iul 2012 12:57 de methadon_92
(?)(?)(?)
Re: Jurnal AlexanruAG din 7 iul 2012 14:16 de methadon_92
deci doar hit pentru masa si schimb exercitile atat .multumesc
Re: Jurnal AlexanruAG din 7 iul 2012 14:05 de methadon_92
este interesant ,si mai este interesant ca este mai puternic la partea negativa .intrebare daca hit este pentru masa musculara pt definire folosesti acceias technica ?
Re: Jurnal AlexanruAG din 7 iul 2012 13:36 de methadon_92
in fine dorian spune ca a facut multe sacrifici pentru a ajunge campion a folosit si sterozii in perioada de masa ,mai spune ca de la 21 pana la parca 36 nu a consumat mai mult de 10 pahare de alcool si nu a intraziat la mese mai mult de 5 minute si ...
Re: Jurnal AlexanruAG din 6 iul 2012 21:45 de methadon_92
am incercat si eu in seara asta o varianta hit ... a fost foarte intensa ,chiar mam mirat o greutate care imi faceam incalzirea abea faceam 10 rep :D antrenamentul hit este bun pentru crestere in masa musculara ?
Re: Jurnal AlexanruAG din 6 iul 2012 17:12 de methadon_92
stiu ce inseaman hit am vazut antrenamentele lui dorian si a lui mike mentezer ...parea mea este pentru cineva care are o musculatura destul de dezvoltata si o alimentetie bine pusa la punct .eu unul chiar daca fac de 13 luni acest sport tot ma cred ...
Re: Jurnal AlexanruAG din 6 iul 2012 14:00 de methadon_92
dar antrenamentul hit nu trebuie facut dupa vro 2 , 3 ani de antrenamente ?sau cine poate folosi acest antrenament ?
Re: Jurnal AlexanruAG din 29 iun 2012 15:33 de methadon_92
a fost Mr olimpya de 6 ori si ce masa musculara avea si inca arata bine si cu antrenamentul h.i.t. .Foarte tare Dorian Yates /
Re: Jurnal AlexanruAG din 28 iun 2012 15:18 de methadon_92
sunt grupe mici care nu trebuie antrenate foarte mult deoarece sunt implicate si in antrenarea altor grupe musculare .
Re: Jurnal AlexanruAG din 27 iun 2012 01:32 de methadon_92
dar nu mai mult de 3 minute .
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 26 iun 2012 20:04 de methadon_92
am facut febra la tendonul de la biceps si la el ma doare rau cand il incordez ,si vineri avem triceps si biceps ,multumesc basu bag doar triceps :D
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 26 iun 2012 19:53 de methadon_92
am facut ieri spate :D si am facut febra tare dar am si la biceps si vineri am brate mai fac biceps vineri ? am febra rau la biceps ce fac? (?)
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 26 iun 2012 16:33 de methadon_92
este interesant tipul :D si un antrenament excelent si are si marime tipul
Re: Jurnal mrm din 26 iun 2012 01:24 de methadon_92
cam fiecare masa fara suplimente trebuie sa aiba 25 de grame de proteina .
Re: ANTRENAMENT BICEPS din 26 iun 2012 01:22 de methadon_92
pentru masa este bun mai ales ca te obosesti la inceput cu exercitiul pt izolare si la flexile cu haltera nu mai poti folosi greutate mare ,decat sa il foloseti la inceput ,interesant .
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|