Articole colesterol

De ce e bine sa consumam carbohidrati

Tag-uri: carbohidrati, paine, paste, orez, cartofi, fasole, ceapa, fainoase, fibre, colesterol

Chiar daca majoritatea persoanelor considera ca motivul principal pentru care ne ingrasam este consumul de carbohidrati (paine, paste, orez, cartofi, fainoase etc), aceasta perceptie nu este total adevarata. De fapt, consumul exagerat de carbohidrati este cel care favorizeaza depunerea de grasime. In plus, daca o ...

Grasimile

Tag-uri: grasimi, lipide, colesterol,

Rolul grasimilor (din dieta si cele depozitate) Numite si lipide, grasimile servesc sase functii importante in corp: Drept depozit mare si concentrat de energie. Protejeaza organismul. Izolatie care iti tine cald. Transportor pentru vitaminele liposolubile (A, D, E , K). Principal distribuitor de acizi grasi ...

Cum poti slabi fara sa elimini grasimile din alimentatie

Tag-uri: colesterol, grasimi

Daca vrei sa slabesti, nu trebuie sa fugi de grasimi. O viata sanatoasa si o silueta de invidiat inseamna un regim alimentar echilibrat. Grasimile sunt de doua feluri: saturate si nesaturate. Grasimile saturate trebuie evitate pentru ca sunt cele vinovate de kilogramele in plus si de colesterolul crescut. In schimb, cele ...

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

BSN
BSN N.O.-Xplode 2.0 Advanced Strenght 1.13kg
189 lei

Sondaj:

Care e grupa ta musculara preferata?

Membru	Parola