Articole inot

Tag-uri: aerobic, jogging, ciclism, inot, mers pe jos, coarda

Aerobicul este cea mai promovata si placuta forma de sport, care imbunatateste circulatia sangelui in artere si vase si, prin urmare, imbunatateste ritmul cardiac.O inima mai sanatoasa, o viata mai sanatoasa! Cam asa ar suna sloganul pentru orice tip de exercitiu aerob. Care sunt, deci, cele mai importante beneficii ale ...

Sporturi care te ajuta sa cresti in inaltime

Tag-uri: crestere in inaltime, stretching, bicicleta, inot, basket

Inotul este cea mai buna cale de a da corpului o forma armonioasa. Este foarte eficient in cazul intregii musculaturi si, mai ales, este indicat persoanelor cu probleme la nivelul coloanei vertebrale. Pentru a stimula intinderea cartilajelor de crestere, poti adopta stilul bras(broasca). Este cel mai solicitant si ...

Cele mai utile sporturi pentru arderea grasimilor

Tag-uri: alergat, inot, mers pe bicicleta, slabire

Antrenamentele fizice sunt cele mai utile si eficiente in cazul in care dorim sa pierdem kilogramele in plus sau sa ne mentinem in forma. Cum primavara da semne ca isi intra in drepturi, iata cateva tipuri de exercitii care sa te ajute mai bine sa iti modelezi corpul dupa bunul plac. Alergatul ajuta foarte mult la ...

Cum stai cu greutatea

Tag-uri: ciclism, mers, schi, tenis, inot, alergare, slabit, fitness

Este stiut ca practicarea fitness-ului nu poate fi decat benefica pentru organismul tau. Totusi, avizul medicului este uneori necesar. Desi pentru a practica fitness-ul nu-ti trebuie sanatatea unui maratonist, alpinist sau parasutist, un control medical nu strica, mai ales daca ai peste 35 de ani si ai dus in ultimul timp o ...

Pagina 1 din 1

Produsele lunii:

Dymatize
Dymatize Pachet masa musculara
299 lei

Sondaj:

Care e grupa ta musculara preferata?

Membru	Parola