Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 481 - 495 din 2091 nu mai iau in greutate Folosind diverse suplimente am reusit sa pun intr-o luna si ceva maxim 2, de la 73 kg la 85. Problema mea consta in faptul ca de vreo 3 LUNI NU AM MAI DEPASIT ACEST PRAG, desi am folosit aceleasi ... Miere de albine mierea ingrasa mult??? fac sala de 1 an si 8 luni am 1.77 si 90 de kg,si vreau sa mananc cat mai natural fara sa ma ingras prea mult(incerc sa inlocuiesc cu zaharul)..insa nu stiu sigur..mierea ... Help Me Pls ! SaL all'z ! Am inceput de 3 luni sala,am 17ani 73kg,180cm. Acuma iau Gigant Pro Mass,si inca as vrea sa mai iau si creatina pe langa el.Am cumparat Creatine FX de la firma Pro Nutrition ... Antrenament superintens pentru dezvoltarea masei musculare M-am gandit la un antrenament mai brutal de data asta, mai intens, cu pauze mai scurte decat cele cu care ne-am obisnuit. Este un sistem care te va pune sa iti gandesti numarul de repetari mult mai ... antrenament incepator Buna, ma cheama Marian si as vrea sa aflu un program bun.[la sala nu este antrenor] Am 18 ani, 55 kg, 1.86 inaltime... Am inceput sala de 2 saptamani si pana acu faceam aiorea ce ma apuca intr`o zi ... Ce sa aleg? Salut! Sunt un ectomorf 1,92 M , 70 kg. As vrea sa stiu ce proteine ar fi mai bune pentru mine dintre Gold Whey si Serious Mass? Cum ar trebui sa le iau? Am vazut ca pentru rezultate maxime trebuie ... Suplimente Salut Am 17 ani,1,70 si 64 de kg.Fac sala de 10 luni.In momentul de fata iau Pro Gainer si as vrea sa imi recomandati ceva suplimente pana in 150 ron.Nu dispun de mai multi bani. Ce suplimente pana ... cantitatea maxima de proteina dintr-un supliment [quote]este ceva care sa aiba mai multa proteina decat gfx-8 (39x2)sau mass gain nutritech(45x2)dupa nr de serviri (2/3) pe zi recomandate?:alien:[/quote] Reformuleaza ca sa pricepem. este ceva ... Antrenament 5 zile pe saptamana [quote]Luni : Piept Marti:picioare Miercuri:Pauza Joi:Umeri+biceps. Vineri : Triceps. Acesta este antrenamentul pe care mi l-a recomandat un prieten de-al meu care are destula experienta ... JUMBO MASS Ce parere aveti despre JUMBO MASS de la HARD BODY, e bun de ceva? e doar 180.000 la 1 kg, e bun de ceva pentru un ectomorf? Da rezultate a luat cineva? [quote]Ce parere aveti despre JUMBO MASS de la ... Un sfat de la cunoscatori as dori practic culturism de 1 an jumate dar apan acuam am stat pe"natural" m-am gandit sa iau ceva suplimente si nu stiu sigur ce sa aleg Mega MAss 3000 sau Gain FAst? [quote] practic culturism de 1 ... Ektomorf - Suplimente VA salut ! 27 ani , 1.83 , 70 kg ---- consecintele unei probleme de sanatate , acum 6 luni - 79 kg . -Scopul - sa ma ingras , sa-mi revin deficitul fizic , si cresterea masei musculare . -Petrec 3 ... greutate salut,am 18 ani,am 1,82 si 52 kilograme.ce pot sa fac sa ma ingras si eu.spuneti-mi ce sa iau proteine,creatina? [quote]salut,am 18 ani,am 1,82 si 52 kilograme.ce pot sa fac sa ma ingras si ... Serios Mass 2,7kg Sunt ectomorf Salut baietii as avea si eu nevoie de ajutorul vostru Astazi mi-am cumparat o proteina Serios mass de 2,7kg si nu stiu in ce cantitate sa o iau. Sunt ectomorf am 59kg avand in vedere ca am o ... Nr. 1 Weigth Gainer Care este cel mai bun gainer de pe piata RO? [quote] Mai frate nu puteti sa intelegeti ca intre fgx8 contine cam aceleasi chesti ca gain fast iar pretu difera f mult pentru ca sunt 2 firme diferite ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
