77 rezultate pentru "black" sortate dupa data. brate inegal dezvoltate din 20 apr 2006 20:00 de black
Am mai vazut un post de genu asta la forumu cu sugestii si am vazut acolo ca totzi culturistii ai aceasi problema cu bratele(kas ineg dez{stang-drept}) si zicea sa punem mai multa greutate pe ala mai slab.yo pers am incercat dar nu reusesc de ex cu ...
Re: Re: creme pt vergeturi din 20 apr 2006 19:06 de black
Crema de la Avon se numeste Re-fine.mai este ceva antivergeturi de la l'oreal :correcture vergetures(imi pare rau nu prea stiu franceza:lol: )
Re: Va rog sa imi dati niste sfaturi din 19 apr 2006 08:50 de black
dak vrei sa pui masa potzi sa iei Fast Gain(dar zic ca si te ingrasa) sau ia ceva creatina(dar itzi pune apa ori un mega mass:ok:
Re: Re: off Doamne ! epilarea ... din 18 apr 2006 22:30 de black
si cam cat dureaza pana creste dak fac cu crema si "doare"?:(
Creatina iarasi?!? din 18 apr 2006 14:27 de black
mai PRIETENI CONTEAZA CAND IEI CREATINA CA ASTIA DE LA SALA BA spun ca trebe luata inainte de antre altii dupa antre uni spun ca in zilele de pauza
Astept pererea unui expert:ok:
HUB din 18 apr 2006 13:33 de black
Ce ar fi sa faceti un hub pe dc++ al sitelului sau dedicat culturismului?(?)
febra musculara la incepatori din 18 apr 2006 13:29 de black
si yo am patit si sigur si voi atzi patzit:dc incepatorii fac febra musc in zona uniri pector cu a subratului(acolo la tendon) (mai repede k in alte locuri?)(?)
Re: Re: Lipsa explodiei in muschi din 18 apr 2006 10:07 de black
Itzi multum pt sfat dar vrea sa stii ca el tot timpul inceca sa evite chestiile astea
indrumare cu suplimentele din 17 apr 2006 18:22 de black
peste cateva zile o sa termin cutia de 1kg creatine pro mass si as vrea sami spuneti dak sa mai iau o cutie sau sa iau altceva.un prieten mia spus de ceva Pro mass de la pronutrition:ok:
Lipsa explodiei in muschi din 17 apr 2006 18:14 de black
Sa vedetzi ce faza tare am auzit un "malac" care merge la sala de vreo 9 ani o fost batut de un chitibusa(pt ca iin timpul in cand dadea el un pumn ala schilod ii dadea 2)si intreb mea este:dak faci masa musculara ff marescade explozia in muschi? si ...
Re: amino 2700 din 17 apr 2006 14:11 de black
mam documentat si uite:Conține lactoalbumin, l-ornitina HCL, vitamina B6. Aminoacizii sunt elemente de bază ale țesutului muscular și componente ale enzimelor, ei contribuind la sinteza proteinelor, îmbunătățesc balanța de azot, fiind ...
Re: Re: dureri de genunchi si de incheietura la ma din 17 apr 2006 14:03 de black
ms de sfat cat despre ex eu spun ca le fac corect,la presa pun vreo 150 kg max iar la biceps 35kg,dak pun mai mult nu le fac corect si la greutatzile alea de mai sus nu ma "stramb" asa yo zic ca nus prea mari ms de sfat :ok:
dureri de genunchi si de incheietura la mana din 17 apr 2006 09:35 de black
stiti dc dupa antrenament cu bara EZ la biceps tot timpul ma doare incheietura mainii(ca fortez prea tare)(e normal sau nu?) si a doua zi dupa ce fac presa tot ma dor geninchii(prin zona tendonului aluia)dak stitzi datzi un reply pls si spunetzimi ...
Re: Re: Re: Re: Re: masurarea exacta a muschilor din 17 apr 2006 09:21 de black
Nu iau creatine pro mass 1x pe zi(cum scrie pe prospect) normal
Re: coloana asta din 16 apr 2006 21:53 de black
Inotul poate fi un remediu(dar serios 1h pe zi min)am avut amici care au func dar nu au avut 2 inele deplasate.din cate am auzit inotul nu are efecte neg asupra coloanei
Re: Re: Re: DISPERAT! din 16 apr 2006 21:47 de black
Noi am stiut despre masivitatea spatelui tau din poza.pls nu te supara
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 16 apr 2006 18:46 de black
Gilu scr dar trebe sa te contrazic:tata e medic primar veterinar si mia spus el ca doar ouale de rata au microbul care produce salmonella,dar e adevarat albusul de ou de gaina contine microbi dar nu itzi poate produce nici o boala :ok: (doar ...
Re: Re: Re: Re: Re: pls ajutor din 16 apr 2006 18:36 de black
eu spuneam din experientza amicilor mei care au facut sala de vreo 6 luni(fara nimik) si abia au pus vreo 3-4 cm
Re: alimentatie-metode din 16 apr 2006 18:33 de black
hmmmm......interesant deci spui daca in doau trei zile iei x g proteina urmatoarea zi iei 3x g proteina ........... :blink: sincer nam auzit dar o sa intreb un preten care ii medic sa vad:ok: o satzi zic dak imi spune el):( ce e ...
Re: Re: Re: masurarea exacta a muschilor din 16 apr 2006 18:28 de black
putzina creatina face minuni pt incepatori:lol:
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|