Antreneaza-te gratuit la Wellness Show 2013
|
Toamna vine cu sanatate la Wellness Show unde afli secretele unei vieti sanatoase de la specialisti de top. Cel mai mare targ de fitness, spa, nutritie si ingrijire corporala va avea loc in perioada 26-29 septembrie, la Romexpo si se va bucura de prezenta a zeci de instructori internationali si a unor specialisti in ...
|
Joe Weider: 90 de ani dedicati body-building-ului
|
Daca vorbim de body-building, nu avem cum sa nu vorbim despre Joe Weider, omul de numele caruia se leaga infiintarea federatiei internationale de culturism (IFBB), organizarea concursurilor Mr. si Ms. Olympia (cele mai importante titluri din culturism), linia de suplimente Weider, precum editarea celor mai cunoscute reviste ...
|
Idei preconcepute despre culturism
|
De-a lungul anilor s-au conturat tot mai multe mituri si idei preconcepute despre activitatea de bodybuilding. Noi am facut o selectie si va spunem cat de adevarate sunt acestea.
Nu poti avea muschi fara suplimente nutritive
Este adevarat, partial. Conform logicii anatomiei, testurile musculare nu se pot inmulti, insa isi ...
|
Tipuri de suplimente proteice
Tag-uri: suplimente nutritive, proteina din lapte, proteina din zer, proteine, caseina, proteina din soia, peptide, aminoacizi, glutamina, L-glutamina, BCAA
Principala sursa de proteine pentru suplimentele nutritive este laptele. Proteine din lapte deriva aproape intotdeauna din laptele de vaca si este disponibila in comert ca proteina din lapte integral, proteina din zer si caseina. Proteina din lapte. Deoarece proteina din lapte este data de natura pentru a sustine fiinta in ...
|
Pagina 1 din 1
| |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
|