Cauta "carnitina"Rezultate 181 - 195 din 393 salutare!!!! am 24 de ani 1.80 si 90 kilograme si am o luna de cand merg la sala,vreau sa stiu daca fac bine ceea ce fac,vreau sa imi spune-ti daca programul meu este bun sau nu,Va multumesc!! Prima zi piept ... as avea o nelamurire as vrea sa va intreb ceva ca eu nu prea ma stiu cu alimentatia. am facut vreo cinci ani la sala culturism, nu de performanta, asa pentru mine, dar de vreo 3 ani nu am mai facut nimic. am ajuns de la ... jurnal kikx Salutare tuturor.as dori niste sfaturi clare de la meseriasi.am 30 de ani.1.72 si 86 de kg.putin grasut in special pe burta.nu doresc sa devin prea masiv dar nici sa amdoar fibre ca cei de la ... Sfaturi pentru o fata? Am si eu nevoie de niste sfaturi in legatura cu alimentatia si programul de exercitii la sala de forta. Am 26 de ani, 1,65 m inaltime si 54 de kg. de o saptamana am inceput sa merg la sala, insa este ... Cum poti obtine patratele in 3 luni by World Class Romania Acum aproximativ doua luni cel mai mare lant de cluburi de fitness din Romania, World Class a lansat cea mai impresionanta provocare de pana acum, "Abdomen cu sase patratele in doar trei luni". La ... Niste intrebari Buna , ma numesc Andi sunt din Timisoara si am 17 ani.Facusem sala 4 luni dupa care am luat o pauza ca numai puteam merge 3 luni si acum am terminat 3 luni de kickbox si vreau sa ma apuc serios de ... Jurnal radu1 Mi-am facut si eu acuma un jurnal ca as avea nevoie de ajutor. Am 20 ani , vreo 7 luni consecutive de sala. Am pornit cam de la 64kg fiind destul de slab.Doar pieptu era dezvoltat , el fiind ... Cel mai bun program de definire care a fost cel mai bun program al vostru de definire? as vrea sa incep si eu unu dar nu prea sunt hotarat. multam fain [quote]care a fost cel mai bun program al vostru de definire? as vrea sa ... Ce suplimente pt slabit sunt mai nou la moda? De vreo 3 ani am lasat-o mai moale cu sala. In timpul asta muschii au scazut si am pus pe mine ceva grasime. Adevarul e ca tot timpul am avut probleme cu grasimea de pe solduri si de pe piept si nu am ... Caut sfat pertinent Am 30 de ani, 82 kg si 1.76 m, endomorf . Intr un an am slabit doar prin cardio si dieta de la 105 kg la 82 kg cat am actualmente. De 4 luni am inceput antrenamentele cu greutati. Luni ... Suplimente NUTRITECH Aceasta firma a cam stat in umbra de cand a aparut pe piata....le asemanam la un moment dat cu suplimentele Hard Body, despre care nu mai e nevoie sa spun nimic. Deoarece am vazut ca sunt si altii ... Pareri/sfaturi program ! Salutare tuturor ! Am sa va prezint mai jos un program pentru care vreau sa incep definirea.. Astept tot felul de sfaturi, pareri pro si contra ! Programul vreau sa il urmez timp de 3 saptamani, ... Estimare vizuala procent grasime [quote]Dupa cum am mai citit estimarea procentului de grasime este dificil de aflat cu aparatele de masurare o metoda e estimarea vizuala . La cantar imi arata 20 % .Dupa poza de Profil cam cata ... Totul despre aminoacizi In aceasta prezentare ne-am propus sa adunam informatiile dobandite de-a lungul anilor privind aminoacizii in scopul de a va ajuta sa alegeti integratorii care sunt cei mai indicati pentru ... Jurnal Clawduda Salutare tuturor, As dori sa va cer un sfat, legat de o dieta de slabit. De asemnea o sa pun si cateva intrebari pe parcursul thread-ului Istoric : Am facut mult sport la viata mea, insa am ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
