Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 2116 - 2130 din 3299 Vreau sa-mi creasca muschii mai mult mai ales piep SAlut eu sunt Bytzu si am 15 ani si tot ma chinui sa-mi umflu muschii de 1 si ce la la un prieten la sala.El mi-a zis ca ar fi bine sa iau niste prafuri ca ma ajuta dar nici el nu prea stie. Poate ma ... Exista cluburi de culturism Exista cluburi de culturism ? Adica o sala in care cineva sa iti spuna ce exercitii sa faci ,sa iti spuna despre o alimentatie precisa si sa te anunte de concursuri si alte chestii. Adica un fel ... Nedumerire O nedumerire a mea este: Alimentatia asta este dubioasa? M-am trezit la 12:00 13:00 -> 1 protein shake(juma de portie) cu 150 g de Musli in el TOTAL PROT: 35 g 16:00 -> 2 ... Ajutor ! Vreau sa ma latesc in spate... [quote] Ok , multumesc frumos pentru sfaturi....Chiar acum o sa ma apuc sa caut pe forum un nou program.[/quote] ...problema consta in faptul ca repeti zilele, fa-ti un program pe 4 zile gen: ... Animal Pak+100% Whey Protein optimum nutrition? Ce parere aveti este buna combinatia?Sunt nou in cadrul culturismului sunt tipul ectomorf si as vrea niste pareri daca este buna aceasta combinatie pentru cresterea masei musculare ... virsta a II a... salutare ...nu sunt chiar un mos da nici prea departe...am inceput sa iau in greutate si m-am dus la sala mai mult din curiozitate.. o zi..doua... trei...a inceput sa-mi placa ,asta de aproape 4 ... Jurnal valy 02.08.2011 Varsta=20 ani + 2 luni Inaltime=1.88m Greutate=95-96kg Masuratori: brat 40cm (dupa o scadere de 2 cm unde nu m-am mai antrenat 3 luni ) , piept =120 cm , abdomen=82 cm , coapse= 70 ... crestere accelerata din pacate nu se refera titlul la muschi....ci la faptul ca parul imi creste f rpd.. am mai mult par pe picoare dekt tata si cu fratimiu la un loc...si am 17 anishori...f aiurea.. si in afara ... Jurnal Symba [quote] E prea mic bratul? :)) 38 la bratul drept si 37.5 la bratul stang la rece.[/quote] Nu vorbesc despre asta,intrebam doar cat ai:) [quote]Nu vreau as par nepoliticos,dar cat in brat ... cateva lamuriri exercitii cu ganere acasa Salutare tuturor, Sunt Ady si am 30 ani, si as avea cateva nelamuriri/intrebari la cei mai experimentati. Voi incepe prin a descrie putin trecutul meu, urmand a ma sfatui cei care binevoiesc. Nu ... Dimensiuni [b]Ma baieti, m-am uitat printre msg-ele voastre de pe forum si am vazut ca le-aveti cu sportul asta(unii dintre voi)}.Eu am 16 ani, 77 kg 184 inaltime, 34 la rece 35,3 incalzitPractic culturismul cu ... alimentatie muncitor santier Buna ziua vreau de mult sa pun aceasta intrebare :care este necesarul zilnic de proteine si carbo a unei persoane care pe langa faptul ca face antrenament fitness si antrenament cu greutati munceste ... Kre Alkalyn EFX ?!!!!! HELP!!! Salut ! Mi-am luat din Spania o creatina numita KreAlkalyn EFX . Am avut rezultate spectaculoase crescand in forta foarte mult intr-un timp scurt ( 4-6 zile ). E o creatina care nu se mai dizolva in ... Jurnal Scipi Salut ma numesc Vlad si fac sala de aproximativ 5 luni am 1.84cm-70kg-19 ani dimineata 9:00-10:00 (inainte de antrenament cu 1 ora) 100 grame orez brun + 100 grame piept de pui la ... Pronutrition Este bine daca combin Creatine Fx cu Glutamine Fx ambele de la Pronutrition + un complex de vitamine si minerale? Mananc 4 mese consistente pe zi si beau 2l de apa plata plus un litru de lapte. Ma ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
