Cauta "carnitina"Rezultate 271 - 285 din 393 glutamina este adevarat ca glutamina mareste secretia hormonului de crestere?si ca acesta la randul sau transforma grasimea in masa musculara?daca gresesc va rog sa ma corectati [quote]:)) studiile spun ca s-a ... abdomenul am shi eu cateva intrebari care cred ca se pun destul de des: 1.cum reushesc shi eu sa scap de grasimea depusa pe abdomen? 2.ce exercitzii shtitzi ca dau cele mai bune rezultate la abdomen(dezvolta ... Komura cred ca ar fi bine sa ne zici despre tine..mai ales ca esti moderator si lumea vrea sa stie de la cine primeste sfaturi. sper ca n-am fost prea indraznet ca ti-am desch jurnal si sper sa nu te ... jurnal raduroberti [quote]storm[/quote] da' cu beastu ce faci? p.s. mi-am comandat si eu glutamina de la ON, sper sa mearga bine :) storm [quote] Ieri l-am motivat pe un prieten de-al meu sa mearga la sala ... need help Salut, Sunt Adi, am 24 de ani, 1,83 inaltime 88 kg am tot avut legaturi cu lumea sportului dar am zis ca de vreau sa ma pun mai serios pe treaba si desi nu sunt fan suplimente alimentare am ... incepator cu multe kg salut ! am 1.73m si 85kg . la sfarsitul saptamanii va fi prima mea zi de sala . am cateva intrebari in legatura cu care nu sunt lamurit ,si v-asi ruga daca puteti sa imi raspundeti : - ce fel de ... ajutor MARE!...incepator! salutari!am si eu o intrebare,ma apuc de sala peste 2 zile si ma gandeam sa iau si nite proteine sau ceva care sa ma ajute sa pun mai repede pe mine,ce imi recomandati?(1.75 m;68 kg;17 ani)ar trebui ... Ce este mai bun pentru slabire ? Salut , Consum BEEF AMINOS si BURN FX cam de o luna , am rezultate destul de bune spun eu , am dat jos in jur de 10 15 kg sa zic asa . Exista ceva mai bun de a da jos grasimea mai repede ?? Eu ... Suplimente PRONUTRITION! [quote] Iti recomand sa te informezi. Acest sport nu este pt neinformati. Culturistii sunt persoane educate in acest sens care au o pregatire sportiva si nutritionala mult peste media altor sportivi. ... Slabire Sala + Regim. Sallut, As dori si eun program pentru sala sa slabesc Vreau sa scap de burta . . Si un regim daca se poate sa ma ajutati il voi respecta cu strictete. sunt incepator cu sala am mai fost o data ... 10 kg - o luna [quote] Maine o sa fac un cantar si o sa incep alergarea, o sa vad la sfarsitul saptamanii fie vineri fie duminica. Alerg pina duminica. Si daca in weekend nu alerg incerc un inot.[/quote] poti lua ... Coltul incepatorului [quote] pai si tu atunci cate gr de proteina iei dupa antrenament? 120?[/quote] Intre 30 si 50 de grame cum am scris ,acum depinde la ce ora fac antrenamentul,cat de intens il fac si pt ce ... program adecvat timpului de odihna Salut, Scuze daca postez unde nu trebuie, sunt newbie pe aici si sper cu ocazia asta sa mai obtin cateva info folositoare. Am cateva nelamuriri la care poate ma puteti ajuta. M-am apucat de ... CUM SA ARAT BINE? Am 23 ani,am inaltimea de 1,86m ,am 101kg. Ma deranjeaza foarte mult tesutul adipos care se afla pe suprafata corpului meu. Nu-mi doresc sa am o masa musculara foarte mare ci mi-as dori sa ajung ... Jurnal Andu_1990 Salutare Nume: Andrei Domiciliu: Bucuresti / Berceni Varsta: 17 ani (29 dec 1990) Inaltime/greutate 1.70/100 Kg Tip somatic: Nu stiu :(:( Am mai facut sala cam acum 2 ani ,4 luni ,insa am ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
