Cauta "carnitina"Rezultate 301 - 315 din 393 mustrari...sfaturi...lucruri folositoare Salut, Sunt Adi, am 24 de ani, 1,83 inaltime 88 kg am tot avut legaturi cu lumea sportului dar am zis ca de vreau sa ma pun mai serios pe treaba si desi nu sunt fan suplimente alimentare am observat ... slabire salutare Am 1,86 98 kg...am inceput sa merg la sala de vreo 2 luni dar nu reusesc sa slabesc deloc....am inceput sa iau Probolic SR. A auzit sau folosit cineva acest supliment...spuneti-mi parerea ... Jurnal Liviu89 Salut tuturor. Sunt nou inregistrat pe acest forum insa m-am documentat ceva vreme de aici si iata ca am si eu o problema cu care v-as fi recunoscator daca m-ati ajuta. Fac sala de vreo 2 ani ... tribulus Ce doza de tribulus(gr.ma refer)credeti ca e safe?Eu ma gandeam sa iau vreo 2,5 gr chiar daca pe el scrie 1gr. [quote] Daca folosesti doar planta tribulus, in sensul ca o culegi tu de pe camp o ... Jurnal => Valentin Salutare tuturor! ma numesc Valentin am 20 ani 1,75si 73 kg .... eu vreau sa am un abdomen plat si putin biceps-ul mai mare....adica definire..... nu vreau sa fiu as in culturism! As vrea daca se ... progr de slabit vreau sa dau burta jos,dar mie frica sa nu pierd si masa musculara..asak mam gandit sa fac antre tot de culturism,deci fara alergat,bicicleta etc.mam gandit sa fac super serii,de exemplu piept spate ... Jurnal Găun Salutare tuturor Am 21 de ani, inaltime 1.90 si 122.4 kg. Ca o scurta prezentare, am mai avut tangente cu sportul am jucat handbal si volei in copilarie iar dupa 5 ani de sport m-am lasat si am ... cum slabesc si cum pun muschi? salut am 15 ani,1.75 si 97 de kg,vreau sa si slabesc si vreau sa pun si pe mine muschi...NU FUMEZ ! si de maine ma duc la sala ce proteine sau pastile pt slabit sa iau sau ceva de genu ... ce as putea sa fac? Salut! Am 1.81 si 87 kg. Sunt mezomorf spre endomorf. Practic karate de aproape un an si am slabit 16 kg (aveam 103), dar mi-a mai ramas niste grasime in zona abdominala inferioara (acel colacel) si ... 10 kg - o luna Salut, Uite ca am si eu un plan indraznet ca altineva dupa forumul asta Am nevoie neaparata sau dau 10 kg jos intr-o luna si orice ajutor e bun. Tip somatic: predominant endomorf cu putin ... Jurnal Leahu Codrin [quote] ieri am cedat si eu tentatie. nu mai bausem o cola de o luna. dupa o sedinta serioasa de picioare tot drumul spre casa imi venea in minte sa beau o cola rece :lol: [/quote] Si , oare s-a ... Slabire/definire Sfaturi [quote] Explica-mi cum sunt antrenamentele astea, te rog[/quote] Eh, nu e ca si cand nu am facut-o ... Ce suplimente sa iau pentru definire? 185 cm, 106kg, prind repede masa,cu definirea stau mai greu... As vrea sa precizez ca nu vreau sa ajung un munte de muschi etc, as vrea ceva care sa ma ajute pe definire ATENTIE NU PE SLABIRE. Am ... Am slabit 33 kilograme Va salut dupa cum spune topicul am reusit sa slabesc 33 kilograme in timp de 1 an jumatate.De la 103 la 70 kilograme. Am 1.71 M inaltime si 25 de ani. problema este ca nu mai reusesc sa slabesc mai ... Jurnal klaudyyu [quote] pai e simplu: fa-ti un program alimentar in functie de nevoile tale. calculeaza caloriile, proteinele, grasimi si carbo. si te vei mentine la aceasta forma, vei da jos sau vei pune pe tine ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
