Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 3166 - 3180 din 3299 Naposim [quote] imi aparusera si mie la fel cum ai descris tu....dar erau vreo 3-4 pe mana( tot de la coate in jos ),dar nu am intrerupt ciclul ci dupa vreo 3-4 zile au disparut...... [/quote] Ba ... dilema alimentatiei mele Aveam 86KG la 1.74 inaltime fara pic de muschi pe mine. Sunt undeva intre mezo si endomorf. Totul bine pana aici. M-am trezit intr-o dimineata si am inceput sa fac urmatoarele: sa nu mai mananc, ... seria mai grea Niste baieti de la sala unde fac antrenament, m-au sfatuit sa pun mai multa greutate la ultima serie din exercitiul pentru grupa respectiva , ca sa creasca in masa. Io am vazut ca nu prea pot la ... ce stero ar merita folositi...sau nu am 16 ani juma' am la activ 2 luni de sala, am avut la inceput 108 kg si acum am 95(a draq treaba, tot mai trebuie sa dau jos macar 10 ca inca am burtica:( )si 1,80-1,82 nush exact:D momentan am ... Jurnal Georgik Salut tuturor.De o saptamana am inceput o dieta hipercalorica deoarece doresc ca pana la jumatatea lui iulie(dupa perioada de examene) sa castig intre 4-7 kg.Dupa care voi introduce treptat un regim ... !!!regimuri!!! sal as dori sa stiu un regim alimenter pentru a slabi eu am 96 Kg 1,83m si as dori sa ajung pe la 80Kg merci ;) [quote]incearca diet plus exercitii , poti slabii eficient intr-un timp mult mai ... Suplimente NATURALPLUS [quote] whey pro este buna , am incercat si eu , gradul de proteina luat dupa antrenament este bun , iar complexul de bcaa este destul de ridicat , numai bun pt dupa antrenament , recomand.[/quote] ... Alcoolul Ce parere aveti dk va tineti d sala si consumati alcool ?gen sambata seara na...mai mult... odata la cateva seri niste bidoane... na... mai iesi la o bere etc....Afecteaza cumva cresterea ... crestere,inaltime,medicamente ? Stie cineva vreun produs (care exista in farmacie) care stimuleaza crestera ??? Am 19 ani si ma simt prea mic (defapt sunt rel. mic). N-am mai crescut de 2 ani da colegii mei inca continua sa se ... Jurnal Leahu Codrin [quote] ...cred ca Szotak se refera la faptul ca esti destul de ”acoperit” pentru gustul lui...[/quote] Asta e , sunt un grasan :(( Fiecare cum poate si cum ii place. [quote] De ce n-ar fi ? ... Jurnal NICOLA [quote]Cum iti vine sa faci cardio cu febra la picioare ? Te simti bine ? [/quote] am facut si luni, si marti HIIT sprinturi pe un deal cu cainele meu..miercuri plimbare de vreo o ora jumate', tot cu ... Testosteron No Effect Sunt in a 5 a saptamana de testosteron enantat 500 mg/saptamana si nu il simt.mentionez ca este primul meu ciclu,iar tipul de la care l-am luat a zis ca din a 4 a saptamna ar trebuie sa il simt.de ... Articole In ultimul timp pe forum nu mai sunt discutii prea interesante doar incepatori care cer aleasi sfaturi fara sa se documenteze mai intai, asta zis la modul general... M-am gandit ca sa facem ... Program pentru acasa - masa musculara [quote]De curand am inceput sa fac flotari, abdomene, ridicari pe varfuri si genoflexiuni acasa. * 4 serii a cate 12 repetari - flotari | pauza 1 minute intre serii *4 serii a cate 30 repetari - ... Dulciurile si Zaharul Vreau sa stiu si eu un lucru exact ! Multi spun ca zaharul si dulciurile ingrasa si trebuie lasate deoparte ! Vreau sa stiu daca acest lucru se refera doar la consumul in exces , sau se refera strict ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
