Cauta "suplimente sutritive"Rezultate 3181 - 3195 din 3299 alimentatie definire salut ,am inceput un program ptr definire de vreo 12 zile ,am scazut in greutatea cam 5kg aveam 95 de kg acum am 90, acum vreau sa stiu daca este bine ce manac : la ora 10.00 2 iaurturi 0% si 2 ... ::::PROGRAME DE ANTRENAMENT:::: [quote].una vorbesc eu si alta intelegi tu.oricine poate antrena o grupa de 2 ori\sap...dar cu rezultate mai slabute.SINT PUTINI CARE AU CONDITII(ANTRENAMENT,ALIMENTATIE +SUPLIMENTATIE+ODIHNA)CA LA ... cum scap de grasimea abdominala? Salut. am auzit ca nu pot lua in masa musculara si sa slabesc in acelasi timp. am ceva grasime be abdomen si as vrea sa scap de ea, dar nu as vrea sa imi intrerup antrenamentele pentru ... o sa slabesc asa? O sa incep asa:scuze adresate celui pe care il deranja ora tarzie la care tastez... Bun si acum as vrea sa intreb si eu daca credeti ca programul pe care il am e bun. programul meu: Ora 09 ... Febra musculara ? Este adv cand faci febra musculara cresti in masa? si cand nu faci febra nu cresti ? mereu ma-m intrebat si mereu am incercat fel si fel de exercitii sa fac febra eu decateori am facut febra mereu mia ... AminoMax 8000 Salut Doresc si eu o parere despre produsul acesta! Am mai rascolit pe forum, dar nimic concret din ce ziceau baieti acolo despre el (mai mult offtopic)! Deci? merita sa dau 115 lei pe ... Jurnal georawr Salut, sunt nou aici, cu aceasta ocazie va doresc tuturor un 2014 grozav, plini de impliniri si clipe frumoase! Am decis sa ma inscriu aici fiindca am nevoie de ajutor din partea voastra! Am sa sar ... Pentru :::::::INCEPATORI::::::: [quote]Salut. As avea nevoie de o parere despre antrenament de mai jos. Am 1.70 m , 60 kg si am vrut sa pun accent in primul rand pe antebrat si gambe. Multumesc! Luni: piept antebrat Marti: ... Suplimente NATURALPLUS [quote] Nu :'( ! Scuze.[/quote] nicio problema. peste vreo saptamana o sa dau si eu o comanda la un whey de 2.5 kg, daca nu vine cineva pana atunci cu un review pozitiv la gustul de vanilie, o sa ... greseli frecvente in conceperea unui ciclu imi pare rau daca incalc vreo regula.. daca intru direct direct la aceasta sectiune..dar as dori niste pareri din partea unor persoane care au mai incercat asa ceva .. am o intrebare as vrea sa ... Sashaplay jurnal Salut tuturor Am decis sa fac o schimbare in stilul meu de viata si cum mai mereu am vrut sa am o greutate normala pt inaltimea mea cel mai bun lucru mi s-a parut sala de forta.Date: 33 ani, 180 cm / ... CE TREBUIE AVUT IN VEDERE CAND FACEM O DIETA PENTRU MASA MUSCULARA [quote] Mai exact ce mananci? si ce cantitati? te-as ruga sa dai un EXEMPLU CONCRET :D[/quote] proteine : piept pui;curcan ,steak , albusuri , peste, cottage cheese , shakeuri - cele mai curate ... Pentru :::::::INCEPATORI::::::: sal ...cine pote smai de si mie un sfat ce fel de abdomene sa fac sau execiti pentru ultimele 2 patratele de la abdomen eu fac cam 1000 de abdomene odata la 2 zile si ultimele 2 patratele nu se vad ... Jurnal Cripto [quote]Tonul bucati in ulei e bun dupa antrenament ? Scurg uleiul ala , am cuparat asa pt ca n-am gasit in suc propriu :([/quote] Da , si eu consum dupa antrenament ton+paste.Numai sa il storci de ... Jurnal Eddi Buna ziua,nu sunt chiar nou pe acest forum,insa pana acum m-am multumit doar cu cititul,dar acum intampin o problema. Am 15 ani in momentul de fata,1.71 si 74kg.Am practicat fotbal cam ~4 ani,cu mici ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
