Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 1336 - 1350 din 2091 ciclu deca Am inceput un ciclu cu deca-durabolin 200mg o fiola pe saptamana. Cate saptamani este recomandat sa iau si ce PCT sa urmez. Multumesc [quote]Am inceput un ciclu cu deca-durabolin 200mg o fiola pe ... cat aveti in brat? [quote]sall am 1.83 si 76 kg la inceput aveam 28cm iar dupa 4 luni de sala fara proteine etc. akuma am 32cm ce ziceti ii bn?:D:D:D:D:D[/quote]da e bn sall am 1.83 si 76 kg la inceput aveam 28cm iar ... se poate ajunge Dupa cati ani de culturism se poate ajunge ca gore de la cluj ?!?! http://www.youtube.com/watch?v=BEtuGsvfibE Si inca o intrebare se poate mai rau? Asta i injectat cu steroizi ca Greg ... Va salut, o intrebare legata de suplimente Salutare, tocmai mi-am facut cont pe Culturism.ro, din dorinta de a afla cateva informatii de la cunoscatori referitoare la suplimentele nutritive. Mentionez ca am 21 de ani, sunt inalt, 190 cm, am ... Proteinele Salut ! Sunt nou si nu prea stiu. Vreau si eu sa stiu daca proteinele ingrasa sau doar te ajuta la masa musculara. Intreb deoarece am reusit sa slabesc, si vreau sa pun mai repede masa musculara, ... Blood & Guts: Antrenamentul de 6 saptamani al lui Dorian Yates Dorian Yates, multiplu laureat al Mr. Olympia, este unul dintre cei mai apreciati si activi sportivi din bransa, organizand o multime de evenimente si workshop-uri, pornind de la clase de personal ... As dori parerea voastra:) Salut!Am 17 ani,1,80 m si 80 kg.Presupun ca am un tip somatic mezomorf.Merg la sala de 2 luni si zic ca am pus ceva masa musculara pe mine dar simt ca nu e asa de eficient programul meu de ... Codrin13. Tocmai ce am facut 5 luni de sala. Inaltime:75 cm. Greutate:75 kg. Antrenament: Luni:Spate=Triceps Tractiuni cu priza larga -4 serii Tractiuni la helcometur la ceafa-4 serii:12,10,7,6 Ramat cu ... recomandare program brate Salut ! Umblu de ceva zile pe acest forum cat sa ma mentin informat si sa aflu lucruri pe care inca nu le stiam. Am avut un accident la umarul stang, o intindere puternica si o mica ruptura ... Bicicleta eliptica/magnetica?Help! Vreau o solutie care sa ma ajute sa imi dezvolt o rezistenta sporita la efort, sa-mi dezvolte musculatura picioarelor si pentru dezvoltarea inimii(care e tot un muschi, de altfel) si a ... Carbohidratii ma seaca Problema este urmatoarea: Nu vreau sa ma ingras dar vreau intr-un mod aproape natural sa pun pe mine ceva masa musculara. Am inteles ca daca iau carbohidrati o sa am mai multa energie si o sa pot ... Masa musculara de calitate Folosesc in prezent Blast Pro de la Nutritech pentru a-mi mari masa musculara si peste vreo luna, cand termin de acumulat muschi, ma gandesc sa iau [b]Milk&Egg de la ProNutrition[/b] (pentru a-mi ... Nu reusesc sa iau in greutate Salut ! numele meu este Razvan am 18 ani 62 de Kg , 1.82 . Fac sala de 3 luni , am incercat tot felul de proteine pt a lua in greutate am incercat GFX, pro gayner , milk & Egg dar degeaba .. iau 1-2 ... Ce sa iau As dori sa mi spuneti si mie ce alimentatie trebuei sa am si ce proteine sa iau care sa fie egal ca valoare si bani ve rog frumos am 17 ani am mai fost la sala 3 luni dar am facut pauza 1 luna 70 kg ... AFTER MAX de la ON A folosit cineva After Max de la ON? pareri? [quote] Nu putina dextroza. Incerca macar un raport 1:1 proteine, desi eu zic ca merge si mai mult daca vrei sa cresti in masa.[/quote] Ok, multumesc ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
