Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 1576 - 1590 din 2091 Fast Food INtrebare grea..sunt daunatoare(in procesul de crestere musculara) fast food-urile? Ma refer aici in special la Mc, KFC, si sa includem si kebaburile, si alte nebunii. Nu apuc mereu sa mananc ... Cum trebuie antrenat deltoidul? Salut! Cum recomandati sa fie lucrat deltoidul? Ca un intreg, adica 3-4 exercitii ? sau trebuie lucrat separat, adica cel anterior 3 eercitii, cel median 3 ex si cel posterior 3? si care exercitii ... Animal PacK A-ti putea sa-mi da-ti cateva detalii despre acest produs?Ce contine,cum se administreaza,daca isi merita banii?Multumesc cumpara revista Culturism scrie acolo tot pret ce contine ,etc [quote]A-ti ... Antrenament; [quote] vroiam sa zic de un batran in acest sport[/quote] ia uita-te la cel propus de Florin :) Petre, ala chiar e supraantrenament... chiar in fiecare zi la fel ? Odihna cand ? [quote] Ar ... adevaratul progres Salutare Nu stiu daca s-a mai discutat subiectul acesta si imi cer scuze in caz ca da. As vrea sa imi spuneti si mie, mai ales cei care iau suplimente intr-un mod destul de inteligent, in ce ritm ... Stere Salut,Ma numesc Andrei dar baietii de la sala imi zic Stere nu intrebati de ce :)),am 17 ani fara 3 luni,am deja 1 an de sala(bine primele 2 luni trageam din toate aparatele in fiecare zi)m-am apucat ... Antrenament piept pentru cei la care domina umerii este dupa parerea mea o problema care nu exista. nimeni de pe aceasta lume nu are umerii prea mari. dennis wolf se plinge ca are umeri mari comparativ cu bratele. poate ca la felul in care trebuie sa ... Lipsa Calciu su Magneziu Am facut 5luni sala in care 2 am luat creatina si mi-a mers super bine cu ea.M-am lasat de sala vreo 2 luni si m-am apucat din nou.Dupa simptome am ajuns sa cred ca este lipsa de calciu si ... Strategiile de baza pentru perioada de definire Dupa ce v-am tot innebunit cu tipuri de antrenamente, am decis sa mai scot si niste informatii de baza, fara de care toate antrenamentele propuse ar fi incomplete. Asa ca saptamana asta vorbim despre ... Jurnal Flavius Am facut pauza timp de 2-3 luni dupa 7 luni de sala si doresc sa incep.Vreau,daca puteti,sa imi recomandati un pack de suplimente: Eu m-am gandit la un Serious mass pe luna dar sa iau doar o portie ... ex pt.umeri am si eu o intrebare ma tot macina , maine am umeri posteriori si nu prea stiu ce exercitii sa fac. ma poate ajuta cineva -pt umeri laterali faceam ridicar icu gantere in lateral -pt umeri ... Bodyweight training [quote] Salut, Ai putea da ceva mai multe detalii despre ce fel de antrenament folosesti, o rutina mai precisa? Cunosc cateva persoane care fac strict antrenament la bara si au obtinut dupa ... Cateva sfaturi... Salut! Am aproape 18 ani....Inaltime 1.82m....Greutate 67 kg...Precizez ca fac sala de 6 luni, fara nici un supliment....as vrea si eu niste sfaturi sau sa imi recomande cineva niste produse care sa ... Problema genetica sau de alimentatie? Salutari. Am aproape 17ani, 1,83m , 74 kg. Practic culturism de 14 luni(intrerupt, cu 2 pauze intercalate de 3 saptamani). In timpul acesta, am pus cat de cat masa pe mine, dar nu sunt multumit pentru ... Salutare Suplimente/antrenament -Salutare, am aproximativ 18 ani, 1.76 /1.77, partea grea 104-105 kg. [albastru]Sper sa fie cineva dispus sa citeasca romanele mele :ok::ok::ok:[/albastru] -Am mai fost la sala pana acum...dar ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
