Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 901 - 915 din 2091 Jurnal Birausergiu Salut! As vrea sa ma apuc de sala din aceasta vara, dupa ce termin cu examenele de a VIII-a.Sincer, nici nu stiu cu ce sa incep...nu stiu nimic despre sala absolut nimic. In primul rand sa va zic ... o mica intrebare...!!! de ce credeti ca cei care nu iau proteine...nu recunosc acest lucru?oare o fi o rusine sa iei proteine?:unsure:eu zic ca nu e...!!!voi ce parere aveti? [quote]de ce credeti ca cei care nu iau ... Mega Mass 3000 UNIVERSAL Pareri...mod de administrare... [quote]Pareri...mod de administrare...[/quote] SCRIE PE CUTIE !!!!!!! [quote][quote]Pareri...mod de administrare...[/quote] SCRIE PE CUTIE !!!!!!![/quote]de 2 ori ... tractiuni la piept - ceafa salut. De obicei in antre' meu fac pt spate si tractiuni la piept si la ceafa la helcomtru ... insa mi-a zis un prietn cum ca nu e bine/indicat sa faci tractiuni atat la ceafa cat si la piept in ... Coltul incepatorului [quote] pai eu sunt ectomorf, am fost slabanog. ce am facut? m-am apucat de sala si am inceput sa mananc cat si ce trebuie :) sfat mai bun de atat nu cred ca este. daca te apuci sa mananci mult ... diabetul tip2 este o problema daca vrei sa continui culturismul dupa ce afli ca esti diabetic? [quote]este o problema daca vrei sa continui culturismul dupa ce afli ca esti diabetic?[/quote]E indicat sa faci ... Recomanda suplimente Weider Tot incerc sa adun cat mai multe informatii si sa imi dau seama ce suplimente nutritive merita sa iau si ce nu. Dar unu zice un lucru, altii altul. Am inteles ca Redis e caca si ca Weider e cel mai ... Jurnal Cosmin Marius [quote] Ce vreau sa stiu este daca au efecte negative proteinele daca nu fac sala.[/quote] Pai tu deaia ai 50 kg pentru ca zici ca proteinele au efecte negative,si nu vrei sa mananci proteine.Cred ... Suplimente PRONUTRITION! [quote]Ma gandesc sa`mi iau si eu un GFX8 .. dar cand vad 37gr carbo din care zahar 27 gr .. nu prea imi pica bine .. e bine sa fie asa sau e facut la pocneala ? Pentru ca mie`mi da impresia ca ... O reteta de "Protein Brownie" Tot incercand diverse retete de negrese proteice dupa net am reusit sa adaptez una care imi pare ca are gust destul de bun. E nevoie de o cana mai maricica cam de 500 - 600 de ml. Se ia masura ... MP Iron Mass Arnold Series Salut A incercat cineva Muscle Pharm Iron Mass? Face parte din colaborarea MP si Arnold. Am mai folosit produse MP pana acum si stiu ca sunt top class - calitate/pret - dar nu Arnold ... gainer VS conc proteic zer dupa antrenament salut. ecotomorf, 1.83 78 kg, incepator Ce e mai bine dupa antrenament ? Gainer sau vreun concentrat proteic (zer cica am auzit ca se absoarbe rapid) ... Pentru energie Ce suplimente folositi pentru energie? [quote] nici nu ai de ce sa simti compozitia ei e prea mica.. de placebo ai auzit? ca energizant folosesc 2 grame de vit c pe zi[/quote]Vitaminele sunt ... 1 luna Animal Pak/ 1 luna Storm ce ziceti...? luna I : 5 pastile de animal pak, cu 30 de min inainte de antrenament (si 5 in zilele de pauza) luna II : 5 grame Storm cu 30 de minute inainte de antrenament(si 5 grame in zilele ... Abdomen-Piept. De cate ori pe saptamana [quote]Salut. In urma cu o luna jumate- doua luni m-am apucat sa fac exercitii pentru abdomen de aici: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 . Am facut levelul 1 timp de 2 saptamani si am ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
