Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 1021 - 1035 din 2091 Bancheta multifunctionala + Bara + Discuri Bancheta fitness multifunctionala DIN CORNIR de calitate, foarte rezistent - stare impecabila - foarte putin folosita. Mai multe poze gasiti in link-ul de pe okazii: ... mi-a aparut ceva pe biceps De vreo 2 saptamani pe bratul stang in zona bicepsului mi-au aparut niste vanatai, cam prea inchise la culoare pt niste simple vanatai. Au aparut din cate stiu eu dupa un antrenament la biceps.. ... Gigant pro mass +anabolic protein Buna ziua..sunt relativ nou pe forum, asa ca daca am gresit cumva ca am postat aici imi cer scuze.In primu rand vreau sa dau niste date despre mine inainte sa va intreb ce si cum cu suplimentele, ... Jurnal pcno Buna seara.Scuze ca nu am postat de prima data aici dar ma gandeam ca la suplimente era indicat avand in vedere cererea mea, in fine. Am 21 de ani , 174 cm , 70 kg , fac sala de aproximativ 2 ani(am ... Jurnal Gabi Ma refeream la inaltime:)) ... [quote]In inaltime nu creste, din ce inteleg eu. :lol: pai mai sus ai spus ca tu oricum faci progrese :lol: Hotarastete 'ori faci ori nu mai faci'. Cu alientatia ... Inaltime [quote] Si care e logica cu voleiul? Adica ce anume te face la sportu asta sau la baschet sa te inalti?[/quote] Logica ? Cresterea in inaltime are ca factor determinant esential geneticul, dar ... sa iau? buna ziua, am 16 ani si ma duc la sala de forta de 3 luni, vroiam sa va inteb daca este indicat sa iau proteine (100% whey protein),ca sa ma ajute la dezvoltarea muschilor mai repede [quote]buna ... Jurnal LaInceput Buna seara! Sunt in perioada de pus masa musculara si vreau sa spun ca se vad cu adevarat rezultatele, insa nu sunt convins ca mananc ce trebuie! Am sa va las mesele mele de astazi sa imi spuneti ce ... Suplimente masa musculara Pentru crestere masa musculara este bun pachetul asta : http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/Muscle-Line-Pachet-Masa-Musculara/ Sunt destul de slab. Am inteles ca trebuie multi ... DIETA KETO [quote]Imi explicati va rog si mie cum e dieta keto?Adica in ce consta?[/quote]Pe scurt:Inlocuirea carbohidratilor din alimentatie cu grasime( vegetala si animala) Arata ceva de genul:30% prot,65% ... Antrenament Salut. 1.82 72 kg (ectomorf), de luni o sa incep sa iau gainer' milk&egg,creatina,glutamina si vitamine/minerale. Cu mancarea din timpul zilei cum sa fac pt ca suplimentele imi cam tau ... vreau sa cresc !!! Am 1.72 m si 63 Kg , nu pot sa pun pe mine absolut nimic, am trasa 1 luna la sala, acum fac si acasa (biceps-8serii,10repetari cu 15kg pe brat)(pectorali,flotari si ridicari cu haltera de 35Kg). Daca ... dezamagit... salut...vream sa ma ajutati daca puteti si sami spuneti oare de ce nu mai prea cresc la brate...merg de vreo 2 luni jumate la sala....si cand mam apucat..aveam 29 la brat..iar acum...am avut 31,5 cel ... Beef MASS Pro Nutrition Salut.Am vazut ca au aparut 3 produse noi la pro nutrition Beef UP,Beef Mass si 100% Beef Protein sunt curios daca a incercat cineva pana acu...as vrea sa iau beef mass pentru a lua in greutate dar ... Ce trebuie sa stii cand esti in perioada de definire musculara? Iti place sa mergi la sala. Iti place sa te provoci si probabil iti place sa iti bati recordurile anterioare si sa simti muchii pompand dupa. Si probabil ca nu prea iti place sa faci exercitii cardio ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
