Cauta "Total Mass 4200 "Rezultate 1066 - 1080 din 2091 Cum pun masa musculara pe coapsele interne? Buna! Am si eu o problema cu care ma confrunt de ceva timp: nu reusesc sa ma ingras, am 1,70 m si 45 de kg. Cel mai rau se vede pe fata mediala a coapsei, acolo slabesc foarte tare, gambele ... MAsa Musculara AM si eu o intrebare pt cei care nu se sfiesc sa admita ce produse iau .....as vrea sa aflu si eu ce produse d masa musculara vi se par cele mai bune (dintrea acelea p care leati luat sau le luati in ... Milk & Egg Salut ! ce parere aveti de milk & egg ? da rezultate ? sa il iau ? :P :P ? [quote] Macar ai incercat... Sunt la curent cu celalalt topic si de ce a fost upped asta. Totusi, ce legatura are asta cu ... Probleme Jack3d [quote]crezi ca daca bagi jack3d si kre alkalyn pro o sa impingi 300 de kg la piept?la ce bagi atatea in tine?[/quote] Nu, nu e vorba de aia, am luat doar o pastila de kre alkalyn pro, ca se ... Conturare piept Am mai postat odata dar se pare ca cineva mi-a sters topicul asa ca am zis sa postez aici poate am gresit categoria.. Deci, eu merg pe a 7-a luna de sala cu mici pauze prin vara, sunt multumit, am ... cer sfaturi si pareri Ma numesc Trica Mihai,am 17 ani si sunt din craiova.Practic acest sport de aproape un an,fara prea mari intreruperi(2 saptamani in timpul sarbatorilor d iarna).M-am apucat in special pentru a imi ... Reviews Aici puteti face evaluari ale produselor care le-ati consumat (Proteine, Gainere, Creatina, Mrp s.a), pentru ca cei ce cauta un produs de calitate sa se poata documenta pe baza experientelor voastre ... Jurnal Marian! Salut... am 14 ani ,173 cm si 65 kg a doua saptamana in care merg la sala .. sunt incepator.. cu alimantatia stau cam slab.. adica manac de vreo 3-4 ori pe zi dar.. fiind la scl de la ora 7 plec de ... Jurnal Birausergiu [quote]Am nevoie de un gainer pana in 120 lei, care sa fie acceptabil, stiu ca nu exista ieftin si bun dar totusi, m-am gandit sa ma mai informez sa nu iau direct de la redis, paote gasesc ceva pana ... Sala + Proteine de la inceput? Salut, vreau sa incep sa merg iar la sala dar sa iau si proteine in acelasi timp. Are ceva daca iau proteine inca de la inceput sau sa astept o perioada? Daca trebuie sa astept.. de ce ?:) Si ... Intrebare legata de suplimente Salut.M-am apucat de sala dupa o pauza de 4 ani si vreau sa imi maresc masa musculara cat mai repede posibil. In 3 saptamani am crescut la biceps de la 31 la 33.4 dar cu un antrenament la biceps zi ... De unde pot cumpara ON 100% Whey - FABRICAT IN STATE ? Buna , tot imi dadeam singur comanda de Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard din State de pe bodybuilding.com , acum raman fara in cateva zile si nu vreau sa mai stau sa astept 3 sapt pana imi ... Proteine Adolescent Salut , am 16 ani , fac sala de 1 an si vreau sa incep sa iau concentrate proteice , am avut ceva rezultate ,am 1.80 si 65 kg , dar nu arat chiar asa de slab pentru ca sunt lat in umeri si am pieptul ... Imun la Steroizi? Salut! Am o nelamurire, si necesit cateva sfaturi indrumari de la voi, care va pricepeti. Am luat steroizi injectabili si orali, din 5 parti diferite, si niciodata nu au avut efect asupra mea. Stiind ... Mancatul seara. Fructele ingrasa. Grasimile ingrasa. Miturile alimentatiei sanatoase Ma ingras daca mananc seara? Trebuie sa am o cheat day? Ma ingrasa fructele? Conteaza caloriile din fibre? Sunt mituri? Trebuie sa tinem cont de ele? Ia sa vedem cam care sunt cele mai perpetuate ... |
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
 | |||||||||
| ||||||||||
