136 rezultate pentru "merce" sortate dupa data. Re: Re: Re: Re: e bun antrebamentu asta ? din 19 oct 2006 18:19 de merce
Joi: piept + biceps
Sambata: Spate + umeri
Luni: triceps + trapez
Abdomenele le faci in functie de cum te simti poti sa le faci si de 2 ori pe saptamana ca e f bine
Pentru inceput eu zic ca e bine sa incepi asa simplu si usor .. daca zici ca ...
Re: Re: Re: Re: pt biceps.. din 19 oct 2006 18:12 de merce
Nu are importanta ce face "Nea Ion sau Nea Vasile" important e ce`ti intra tie bine fa si u comparatie si vei cedea ce e mai bun pentru u
Re: Re: Re: TEN GRAS din 13 oct 2006 19:05 de merce
ahh mi`e imi mai ies cate unu , doi pe spate si sunt stresanti rau ia zi de unde pot sa iau asta gasesc la farmacie ca si eu am aceasi problema ma rog nu e grav dar mai bine ar fi fara :ok:
Re: Re: cata apa???? din 10 oct 2006 22:02 de merce
Nici prea multa apa nu e buna.....e bine ce scrie mai sus
Re: Re: Re: Re: Re: sunt nedumerit.... din 10 oct 2006 10:11 de merce
monk f frumos poti sa te uit pe sit si vei gasi dstule antrnamente bune...si unde zice de picioare bagi alta grupa de muschi de 2 ori pe saptamana ...
Re: Re: proteine la saculet din 9 oct 2006 23:57 de merce
Eh nu au si ei ce sa intrebe odis :)) ...In legatura cu intrebarea ta ...sunt de aceasi calitate indiferent de ambalaji
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re din 5 oct 2006 14:28 de merce
nu ma referam la asta
dar tu te chinui faci sala de luni,ani..si na poate esti mare dar nu prea mult definit si vine un puishor si-ti arunca cu mucii in fasole ca lui i se vede bicepsu ascutit..asta ma oftica cel mai tare
sincer baieti nu e ...
Re: Re: Ce sa imi iau? din 5 oct 2006 14:20 de merce
Si inca ceva mai bine ia`ti de la alta firma eu unu nu sunt chiar asa de multumit de produsele de la Redis, Weider are atatea produse de calitate incearca ...
Re: Re: Re: mare intrebare din 5 oct 2006 14:17 de merce
Vad ca sunt din ce in ce mai multi care nu inteleg rolu creatinei.Hai sa va zic 2 -3 vorbe pentru cei care inca nu stiu si le e greu sa caute pe sit`uri de specialitate ce e in mare asa cu creatina asta ...Deci este un supliment nutritiv care te ...
Re: Re: Re: Intrebare combinatie suplimente ! din 4 oct 2006 11:23 de merce
Si eu sunt ecto si am avut rezultate bune cand am folosit asa dimineatza la sc luam o portie de ideal protein de la redis inainte de sala luam un Gainer pentru tine ar fi bun Gain Fast sau GfX8 plus o doza de creatina ...si dupa antrenament iar o ...
Re: Re: Re: un abdomen superb din 2 oct 2006 20:05 de merce
De ce mai eu sunt slab si sunt definti bine ma rog nu am 22 in brat dar parerea mea e ca mai bine esti pai putina masa dar definire la max decat multa massa si uneori chiar grasime ..
Re: Re: Becaly din 22 sep 2006 17:31 de merce
Tineti cont de un lucru pe langa alti el se mai tine din cand in cand de promisiune..
Re: Re: ce supliment sa iau din 14 sep 2006 16:43 de merce
hai ca esti tare m`ai facut sa rad :))
Re: Re: Re: Re: Ce stiti de Weider GIANT MEGA MASS din 5 sep 2006 13:53 de merce
Deci in concluzie sa ma gandesc la ceva mai bun ...oricum ms pentru raspunsuri
Re: Re: Vreau sa incerc din 1 sep 2006 11:33 de merce
Vrei sa zici ca ai luat 7 kg in 3 saptamani? cu ce ai zis mai sus?
Ce stiti de Weider GIANT MEGA MASS 4000 din 31 aug 2006 13:48 de merce
Salut baieti ce stiti despre Weider GIANT MEGA MASS 4000 ca as vrea sa`mi iau si eu, fac sala de 3 luni sunt ectomorf si asa vrea sa stiu daca calitatea si rezultatele sunt egal promportionale cu pretul produsului ca e cam scump.Adica iau ceva de la ...
Re: Re: Re: Re: Re: Produsele Redis din 24 aug 2006 11:31 de merce
multumesc inca odata ....
Re: Re: Re: Re: Am 16 ani, sa ma apuc de sala ? din 24 aug 2006 11:25 de merce
Sa nu uiti ca la varsta de 16 ani organizmu tau este in schimbari majore si ai nevoie de calciu , vitamine ti`ar prinde f bine o doza de vitamine + minerala
Re: Re: Re: Re: Re: Produsele Redis din 23 aug 2006 17:28 de merce
Multumesc ca a`ti postat...in concluzie nu sunt chiar asa de bune produsele de la Redis ..Mai bine fac un sacrificiu si`mi iau altceva mai bun , mai ales ca sunt si ectomorf.Si acum v`as intreba care e cel mai bun pentru mine dintre: Gain Fast, ...
Produsele Redis din 21 aug 2006 13:45 de merce
Nu de mult am citit intr`o revista un articol despre exercitile pe care le face Florin Uceanu si in acest articol am avut impresia ca tot face reclama la Ideal Protein de la Redis ...Am cuatat frumos pe net si am vazut toate produsele de la firma ...
| Produsele lunii:
Sondaj:
Ce tip de antrenament preferi?
| |||||||||
|