Articole slabire

Antrenament pentru incepatori pentru arderea grasimilor si conditionare fizica

Tag-uri: antrenament incepatori, antrenament 4 zile, arderea grasimilor, slabire, definire, Masa musculara

Vad ca nimeni nu mai are rabdare atunci cand vine vorba despre cresterea masei musculare sau slabire, toata lumea vrea sa vada rezultate in cel mai scurt timp posibil si daca se poate fara a gandi foarte bine strategiile. De data asta vin cu un antrenament pentru slabire, antrenament adecvat si pentru incepatori, cu care eu ...

Gama completa de suplimente Muscle Line acum pe site-ul Mega Proteine

Tag-uri: suplimente, megaproteine, muscle line, slabire, Masa musculara

Suplimentele Muscle Line fac parte dintr-o categorie de produse de cea mai inalta calitate. Fiecare supliment in parte a fost conceput pentru a raspunde cerintelor variate ale sportivilor, amatori sau de performanta. Bogate in nutrienti, suplimentele Muscle Line, satisfac cele mai exigente preferinte. Dieta echilibrata si ...

Ce sa mananc pentru dezvoltarea masei musculare cu cat mai putina grasime

Tag-uri: legume, fructe, colesterol, oua, slabire, alimentatie masa musculara, proteine, carne de vita, somon, alimente culturism, dieta masa musculara

Daca ma tot intreaba lumea ce ar trebui sa manance pentru dezvoltarea masei musculare, am zis sa mai ofer cateva idei legate de alimentele pe care ar trebui sa le includa intr-o dieta de culturist. Ce alimente sa consumi daca vrei sa dezvolti masa musculara? Nu spun ca nu mai poate primi completari, insa in principiu, am ...

Mancatul seara. Fructele ingrasa. Grasimile ingrasa. Miturile alimentatiei sanatoase

Tag-uri: grasimi, fructe, slabire, Masa musculara, proteine, deficit caloric,

Ma ingras daca mananc seara? Trebuie sa am o cheat day? Ma ingrasa fructele? Conteaza caloriile din fibre? Sunt mituri? Trebuie sa tinem cont de ele? Ia sa vedem cam care sunt cele mai perpetuate mituri actuale legate de nutritie. Zilele astea am citit despre tot felul de subiecte legate de alimentatie si despre diverse ...

Ce trebuie sa mananci pentru a pierde din grasime

Tag-uri: slabire, Masa musculara, proteine, grasimi, carbohidrati, dieta, alimente interzise, apa

In continuare apar o gramada de cereri de planuri de slabire, definire, planuri alimentare pentru scaderea in greutate cat mai rapida care, desi par uneori coplesitoare, odata ce ai invatat regulile de baza si vei face modificarile adecvate in stilul de viata, vei fi pe calea catre o viata cu sanatate la cote maxime. Se ...

Sfaturi esentiale pentru scaderea in greutate

Tag-uri: Masa musculara, metabolism bazal, slabire, carbohidrati, grasimi, tesut adipos

Nu stiu voi, dar eu sigur am trecut pe aici: m-am saturat, am vrut sa slabesc, am ales o dieta pe care ori nu o cunoscteam foarte bine, ori imi restrictiona atat de mult caloriile si optiunile alimentare incat ma facea sa ma simt mizerabil de prost. Faci sala din greu, iti pierzi energia, iti pierzi cheful de a mai face ...

Antrenorul si nutritionistul Valentin Vasile si-a lansat propriul ghid de slabire

Tag-uri: carte, lansare, world class, recenzie eveniment, advertorial, mancat sanatos, slabire, dieta, stil de viata, Valentin Vasile

Miercuri am fost la o lansare de carte! Mai exact lansarea de carte a unuia dintre cei mai bine cotati antrenori de la World Class, Valentin Vasile. Valentin Vasile are in spate o cariera de aproape 13 ani, iar in decursul acestor ani a sustinut mii de persoane pentru a-si atinge scopul de a slabi si a se mentine in forma, ...

Delta Training System, cel mai avansat program de antrenament si nutritie din Suedia, acum si in Romania

Tag-uri: slabire, antrenament, bogdan moldoveanu, alex constantin, delta training system, advertorial, world class, Masa musculara

Transforma-ti corpul in 90 de zile, scade din tesutul adipos cu 40% sau creste-ti masa musculara cu pana la 30%. Direct din Suedia a ajuns acum si in Romania, via World Class, Delta Training System, cel mai avansat program de antrenament si nutritie. Este adevarat ca in general oamenilor le este greu sa isi modifice stilul ...

Ce este antrenamentul CrossFit si ce avantaje prezinta

Tag-uri: gimnastica, genuflexiuni, flotari, tractiuni, slabire, tonifiere, Masa musculara, advertorial, crossfit, Kettler

CrossFit este un program de fitness, in sistem circuit, care are ca scop dezvoltarea puterii, musculaturii si imbunatatirea conditiei fizice avand la baza miscari functionale executate la intensitate mare. Programele Cross Fit se bazeaza pe cele mai bune elemente dintr-o mare varietate de sporturi si metode de formare, pe ...

Dieta Ketogenica pentru definire si masa musculara

Tag-uri: dieta, keto, dieta ketogenica, Masa musculara, slabire, proteine, grasimi, carbohidrati, cetone, definire

Principalul beneficiu al dietelor ketogenice este ca acestea imbunatatesc capacitatea organismului de a utiliza grasimile ca forme de combustibil, spre deosebire de dietele ce includ carbohidrati, care nu reusesc decat sa dauneze acestui proces. Realizata corect, aceasta poate conduce la rezultate spectaculoase rapid. Cum ...

Dieta Medifast - slabeste sanatos prin metoda 5+1

Tag-uri: dieta, medifast, calorii, 5+1, mese, carne, legume, slabire

Dieta Medifast este deosebita fata de dietele clasice, fiind gandita de catre o echipa de medici specialisti, iar la vremea aparitiei sale (acum peste 25 de ani) putea fi urmata doar sub supraveghere medicala. Inca de la inceput Medifast a fost adresata in mod distinct barbatilor, femeilor si persoanelor care sufera de ...

Vara asta World Class va invita la squash!

Tag-uri: squash, world class, advertorial, forta, viteza, flexibilitate, anduranta, slabire

Vara s-a instalat, vacanta se apropie, iar tu te imaginezi in costumul de baie preferat, intinsa pe un sezlong, cu un cocktail in mana, langa o piscina... Si pentru ca iti doresti un look perfect, deja te gandesti la ce metode sa apelezi pentru a-ti contura silueta: diete, fitness, aerobic. Ce-ai zice de un joc de ...

Cum incepi sa faci sport?

Tag-uri: advertorial, lady fit, fitness, slabire, antrenament, dans, socializare

In ultima vreme te uiti in oglinda si vezi ca incepi sa faci burta, pe coapse parca ai facut niste celulita si nici bratele tale nu sunt in cea mai buna forma? Poate ca e din cauza stresului, sau poate ca in vacanta ai mancat mai mult decat era cazul. Deschide frigiderul, ai mai multe alimente ambalate decat din cele ...

Definirea musculara pentru incepatori

Tag-uri: definire musculara, slabire, insulina, l-carnitina, carbohidrati, proteine

Amatorii de culturism se confrunta cu doua probleme: prima este marirea masei musculare, iar cea de-a doua, eliminarea stratului adipos si definirea musculara. Insulina este un bun ajutor pentru definirea musculara pentru ca accelereaza transportul de aminoacizi in sange si a glucozei in celulele musculare. Eliminarea ...

Efedrina, buna pentru slabit sau nu?

Tag-uri: efedrina, slabire, metamfetamina, cafeina, aspirina

Efedrina sau efedra sunt compusi activi (alcaloizi) ce se gasesc in plante, precum Ma Huang, denumit si efedra chinezeasca sau ceaiul mormonilor, sau in alta planta, numita Sida Cordifolia, dar exista in jur de 40 de specii de plante care contin acesti alcaloizi. Efedrina sta la baza producerii metamfetaminei, care este un ...

Pagina 1 2 3 4 din 4

Produsele lunii:

Optimum Nutrition ON
ON 100% Whey Gold Standard 4,5kg

465 lei

Sondaj:

Ce tip de antrenament preferi?